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 讀得雜沒關係。 //雜，即多樣性。// 離開了書店店員的位置，閱讀的時間驟減。常常因為即興的好奇，對好多的主題都有興趣、難以主題式閱讀。 時間精力在日常中是有限的，同期僅能好好專注讀一本書，無能在在主題之間切換。偶爾為之懊惱。 卻又在「給未來的讀者」中獲得安慰。 慢慢積累。時間到了，只要把水龍頭打開，念頭就會靈光閃現。 承接昨日參與喜愛作者的分享會所言； //字，以時間為鹽，醃漬，藉其沉澱。// 不用擔心。時候到了，自似開了栓，嘩啦嘩啦流瀉。 好喜歡這字型設計

1.職場人際關係順利，期許自己可以更有彈性處理關係，慢慢轉化全有全無。 2. 改善回到家持續滑手機的習慣，練習用躺平放空替代。 花了幾個小時沉澱的紀錄，瞬間沒了⋯⋯⋯⋯文字化爲無⋯⋯⋯（問蒼天啊） ————————————— 23/08的昨晚在許下戒掉滑電話癮的願後，手機的行動網路出現問題了，完全上不到網，少有的10點前躺床睡覺。連書都沒碰。 下班後，明明腦袋過載，總是忍不住一直滑螢幕，手往往停不下，似乎只要往高速運轉的腦袋繼續塞資訊，就會因此而停下來這般。 此時的身體、極其疲倦，如果地板足夠乾淨，應會直接躺下。而「我」卻會忍不住想要找人吃飯，好像這麼疲倦的情況下，有個人在旁邊有助於分擔疲倦似的。真的如此嗎？ 細想，我都累得連講話的力氣都沒有了。怎麼還有力氣跟自己以外的人相處呢？疲憊極限，內裡會出現黑洞，促使我想往外抓些什麼的黑洞，有種深層的匱乏感會冒出來，因為忽視身體需求而湧上的匱乏感。 //身體是此生唯一的伴侶、重要的夥伴。可完全以她的需求為主，卻是件需要從頭練習的事。//

 慢慢卸下， 卸下彼此間的一起， 卸下非遺忘，如同存在的聚集體般。此刻的我、接刻的我，吸收過往一切，持續改變往前，將過往留在心底。 抽象與具象的種種，形塑了此般的我。 ————————————————— 「沒事的，我在，不怕。」拍拍心口，如是對己說。 我們有好多————好多——————時間，慢慢陪伴自己，理解「脆弱」是怎麼回事。理解己身是一輩子的事。 「親愛的自己，當你有勇氣去觸碰，並擁抱。那就是好大好大的一步了喔」 give yourself a clap！

1. 趕雨天。 準備上班前，外頭天黑烏烏。趕著在大雨前抵達 MRT站。正掛著今日的漂亮便當，下一秒⋯⋯⋯想起房間的窗半開，沒關緊。（🤦‍♀️） 我這個大頭蝦⋯⋯ 只能向上天祈禱我的窗戶及房間平安無事了⋯⋯ 2.寂寞感 自週末遇見對方。隱隱察覺自己內裡浮現無法言述的感受。對方只是個觸發點。昨日間，陪自己好好梳理。寂寞感由好幾種感受纏疊，渴望被關注、無人理解的失去,,在這個時間帶又浮上來了。嗯嗯嗯，面對的時間到了吧。 躺在床上，喃喃，和感受對話，細細探索，以手掌感受卡在身體何處。拍拍心輪，讓身體引導掌心。拍拍小肚肚下方、右臂膀後方。用掌溫告訴身體：「沒事了，現在長大了，有能力拒絕、及保護自己。曾承受的感受可以好好釋放出來喔。」 嘿，內在，我們可以慢慢練習地自由展現自己。我在這裡，陪著妳。

  自昨晨的月亮始伊，就好想高歌。 內在有股被攪動的情緒能量，似浪高低起伏，需要透過哼唱釋放出來。 情緒的power dynamic相比前一個星期都強，似乎蠻適合創造。 //可以試試讓身體動起來喔。引導身體能量的流動。感覺上適合去跳慢舞。//

 The Plantation Plot by Ilham Gallery in collaboration with KADIST, curated by Lim Sheau Yun. A collage from old stamp. I wonder is the sun represented the imperialism. My favourite pieces in the exhibition. // The life experiences of Indian women brought to the Natal Region of South Africa from the 1860s to the early 1900s to work on tea and sugarcane plantations during apartheid.// The curation paragraphs is fascinating . 

  晨遊沙爹城老街區。 ぶらぶら歩いた 店家門口迎客的「Selamat Datang」與謝客的「Terima Kasih」形成有趣對比。 巷子裡，看著店舖大哥清洗列放整齊的機械。好奇心冒起。「咦，這不是長相各異的割草機嗎？」。忍不住向前八卦，真的是耶！ 還是頭一次見到專門提供維修及清洗割草機服務的店家。    從未停止著迷於從建築體奋長的各式植物。 祖傳四代的順發零食餅舖。商品擺設錯落有致，還可以找到少見的芝麻椪。福建人婚嫁的過大禮備品之一。 未見過蛋花酥零食。   早年因應華人礦工的需求，演變而來專屬此處的湯料 — 辣湯。以胡椒、蒜頭、薑片為主料，再搭配肉類熬煮的湯，讓下半身長期浸泡在河裡採錫礦的工人們，得以祛濕暖補。                         好久不見的八角碗～      晨光廊下，有機會再來拜訪。