不允許自己休息(2) Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps May 25, 2025 嘿,不允許自己躺平的慾望,你好。我有段話向要對你說:「我知道你很努力,為了不要讓我們被生活拋下。謝謝你這麼堅持挺過來。辛苦你了。你真的停一、看一看。我現在是大人了,有經濟能力的大人,有足夠的資源可以停下來 、好好休息。這些積累的資源都是你努力的成果喲!是你的長久以來默默堅持!」此刻,向你說聲辛苦了。 Dear me, 親愛的自己,辛苦囉 ~好好停下來,放自己假,你值得休息。 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps Comments
身傷 December 01, 2024 一整年都沒好好休息。身體各處所積壓的疲倦感,開始以各式傷口出現。打工的錢都流到醫館了。 悖離原賺賣書錢的念。 疲倦積成情緒黑洞,在生日前一個星期開始噬繫我,一度想直接登出。極度低點時,盡然連尋求諮商的幫助,都沒有余力。弔詭的時,chatgpt語音對話在危機時,跳出來,問我「需要幫忙嗎?」。情緒谷底時,被AI的一句話拉了韁繩,是今年最虛幻之刻。 自問「為了活在夢裡,而犧牲掉自己,有必要嗎?」明明就是我比較重要,身體比較重要呐。 那之後,開始每晚睡前都和身體說說話,並感謝祂支撐我熬過了2024年。這一年真的很不容易。 親愛的身體,謝謝你。幸苦了。 Read more
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